肝病患者春季养生调情志

　　春季，慢性肝病患者如何养生？金华艾克医院副院长杨德志说，从情志调养、饮食起居和药物治疗三个方面调养，特别是情志调养。
　　杨德志说，每年立春到谷雨之前，艾克医院接诊的肝硬化、肝癌等肝病患者明显增多，这与季节有明显的相关性。中医认为“春气通于肝”。因此肝病患者调养不当，最容易在春季发病。《黄帝内经》里就讲“春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”春季养肝首要一条是调理情志。中医认为肝属木，主疏泄，喜条达而恶抑郁，肝脏能够调节精神情志。春季肝阳易动，人易急躁发怒，因此要驾驭和调控好自己的情绪，预防体内气机升降失常，脏腑功能紊乱而发生疾病。“忧思”和“恼怒”是肝病患者常见的两种精神状态，这两者既是肝病发病的诱因，又是肝病导致的结果。有的患者因疾病长期反复，思虑过度，日夜忧愁不解，影响肝脏的疏泄、升发的功能，从而导致气机升降失常，加重肝病。有的患者性情急躁，往往为了一点小事动则发怒，暴跳如雷。这些情绪对于肝病患者是非常不利的。
　　“肝病患者首先要正确认识疾病。慢性肝病是可防可治的，但不能急于求成，通过合理治疗，是可以保持正常生活的。常见的乙肝，正常接触并不会传染给他人。其次要充分认识不良情绪对于肝病的影响，不要争强好胜。”杨德志说，正如《黄帝内经》所言“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”良好的心态是肝病防治的一剂良方。 （盛全）